Bonjour à toutes et à tous,

Mise à jour (14 janvier 2022) : Les activités et cours de groupe ne sont pas autorisés pour le moment. Dans ce sens, seulement les activités pratiquées seul, en dyade ou en bulle familiale sont possibles. Voici donc les activités offertes pour la période du 17 au 30 janvier 2022 :

– Bains libres : Calendly – Réservation – CNDF

– Badminton libre : Calendly – Réservation – CNDF

– Réservation de la piscine (bulle familiale) – Contacter Alex Bussières au maximum 48h avant au bussieresa@cndf.qc.ca ou au 418-872-8046 pour plus d’informations.

Samedi et dimanche: * 9h à 10h
* 10h à 11h

Une mise à jour sera réalisée en fonction des développements de la situation ainsi que des nouvelles directives du gouvernement.

Cours offerts au grand public

Inscription pour l'hiver : À venir

Programmation provisoire hiver 2022

PROGRAMMATION

Cours Document d’informations
Aquatique – Enfants Télécharger le PDF
Aquatique – Adolescents (cours offerts : Médaille de bronze, Croix de bronze et Sauveteur national) Télécharger le PDF
Aquatique – Adultes Télécharger le PDF
Parents-nageurs Télécharger le PDF
Spinning Télécharger le PDF

Comment s'inscrire ?

Pour l’inscription en ligne, les nouveaux clients doivent créer leur compte sur notre portail d’inscription. Cliquez sur le bouton « Inscription en ligne » et suivez la procédure. Si vous éprouvez des difficultés ou que vous avez besoin d’assistance pour réaliser l’inscription, vous pouvez nous contacter par téléphone.

INSCRIPTION EN LIGNE

 

INSCRIPTION PAR TÉLÉPHONE

418 872-8046

Activités libres

Salle de conditionnement physique

Horaire Salle de conditionnement physique : À venir

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Dimanche
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Tarifs (salles de conditionnement physique)

Tous les abonnements comprennent un programme avec un éducateur physique.
Carte de 10 séances : 60 $ / Carte à la séance : 8 $
Programme d’entraînement personnalisé (comprend la rencontre d’évaluation et le suivi) : 30 $

 

1 mois 3 mois 6 mois 12 mois
Adultes 52 $ 127 $ 221 $ 362 $
55 ans et plus 47 $ 117 $ 191 $ 341 $
Étudiants extérieurs 42 $ 107 $ 171 $ 291 $

Bains libres

Mise à jour – Horaire Bains libres – À venir

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Tarifs

Résidents de la Ville de Québec Non-résidents de 6 ans et +
GRATUIT 3 $

Le Centre Sportif

Le centre sportif du CNDF offre au grand public plusieurs activités libres et organisées.

À la piscine, nous suivons le programme de la Croix-Rouge Canadienne pour les cours destinés aux enfants ainsi que les cours de la Société de Sauvetage pour les adolescents. Plusieurs types de cours de mise en forme sont aussi offerts à notre clientèle adulte, en plus des heures de bain libre.

Nos deux salles de conditionnement physique sont très conviviales et adaptées aux personnes de tous âges désirant améliorer et maintenir une bonne condition physique.

Des cours de cardio-vélo sont également offerts à tous, de débutant à expert.

Bref, de très belles installations, le tout supervisé par du personnel compétent et dynamique !

Le Centre sportif est un site d’activités comprenant :

  • une piscine
  • un gymnase double
  • deux salles de conditionnement physique

Nous retrouvons également sur le Campus :

  • deux gymnases situés dans deux autres pavillons
  • un terrain de soccer et de football extérieurs
  • une piste de BMX
Piscine

Piscine

Yoga

Yoga

Spinning

Spinning

Salle de conditionnement physique

Salle de conditionnement physique

Autres services

Autres services

Location de plateaux, gymnases, piscine [...]