MESSAGE IMPORTANT CONCERNANT LA COVID-19
- Port du masque
Le port du masque est obligatoire sur nos lieux sportifs (sauf pour les enfants de moins de 12 ans). Par ailleurs, il n’est pas obligatoire de porter le masque pendant l’activité physique, car les masques peuvent réduire l’aisance respiratoire. Pendant l’exercice, la principale mesure de prévention consiste à respecter la distanciation sociale avec les autres. - Règles sanitaires
Cliquez ici pour connaître les règles sanitaires à respecter lors de votre fréquentation au Centre sportif (incluant les vestiaires).
Cours offerts au grand public
Inscription dès le 11 janvier 2021, 8h
Programmation Hiver 2021
| Cours | Document d’informations |
|---|---|
| Aquatique – Enfants (cours annulés) | Télécharger le PDF |
| Aquatique – Adolescents (cours offerts: Médaille de bronze, Croix de bronze et Sauveteur national) | Télécharger le PDF |
| Aquatique – Adultes (cours annulés) | Télécharger le PDF |
| Parents-nageurs (cours annulés) | Télécharger le PDF |
| Spinning (cours annulés) | Télécharger le PDF |
| Yoga (cours offerts en ligne) | Télécharger le PDF |
Comment s’inscrire?
Pour l’inscription en ligne, les nouveaux clients doivent créer leur compte sur notre portail d’inscription. Cliquez sur le bouton « Inscription en ligne » et suivez la procédure. Veuillez noter qu’il est également possible de vous inscrire par téléphone.
Activités libres
Bains libres (annulés)
Horaire Hiver 2021 – Lundi 18 janvier au vendredi 19 mars
| Jour | Horaire |
|---|---|
| Lundi |
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| Mardi |
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| Mercredi |
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| Jeudi |
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| Vendredi |
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Tarifs
| Résidents de la Ville de Québec | Non-résidents de 6 ans et + |
|---|---|
| GRATUIT | 3 $ |
Pour consulter la programmation complète
Le Centre Sportif
Le centre sportif du CNDF offre au grand public plusieurs activités libres et organisées.
À la piscine, nous suivons le programme de la Croix-Rouge Canadienne pour les cours destinés aux enfants ainsi que les cours de la Société de Sauvetage pour les adolescents. Plusieurs types de cours de mise en forme sont aussi offerts à notre clientèle adulte, en plus des heures de bain libre.
Nos deux salles de conditionnement physique sont très conviviales et adaptées aux personnes de tous âges désirant améliorer et maintenir une bonne condition physique.
Des cours de cardio-vélo sont également offerts à tous, de débutant à expert.
Bref, de très belles installations, le tout supervisé par du personnel compétent et dynamique !
Le Centre sportif est un site d’activités comprenant :
- une piscine
- un gymnase double
- deux salles de conditionnement physique
Nous retrouvons également sur le Campus :
- deux gymnases situés dans deux autres pavillons
- un terrain de soccer et de football extérieurs
- une piste de BMX
Piscine
Yoga
Spinning
Salle de conditionnement physique
Autres services
Location de plateaux, gymnases, piscine [...]