Votre PAEF est là pour vous aider
Le 10 octobre dernier avait lieu la Journée mondiale de la santé mentale. Nous tenons donc vous rappeler que vous avez accès à un programme d’aide aux employés et à la famille qui est offert à tous les employés ayant de l’assurance collective au Campus. Votre PAEF vous apporte du soutien immédiat, confidentiel et gratuit pour vous aider à trouver des solutions aux problèmes que vous pourriez éprouver, que ce soit en matière de travail, de santé ou de vie personnelle. Plus précisément, il vous permet :
- D’optimiser votre bien-être;
- De gérer vos relations familiales;
- De gérer un problème professionnel;
- De résoudre un problème de dépendance;
- D’obtenir des conseils juridiques;
- D’obtenir des conseils financiers;
- D’améliorer votre nutrition.
Vous pouvez accéder à votre PAEF par téléphone au : 1(855) 465-5271 ou sur le site integrale.telussante.com en entrant le nom d’utilisateur : feep et le mot de passe : FEEP
Parallèlement au PAEF, sachez que le programme de valorisation d’une bonne santé physique et mentale au CNDF vous encourage à développer de saines habitudes alimentaires et de maintenir une bonne forme physique, ce qui contribue en partie au mieux-être psychologique. Vous avez la possibilité d’aménager votre temps de travail pour réaliser une ou des activités d’entrainement au Campus. De plus, une demi-heure de libération peut être autorisée pour une heure d’activité d’entrainement par semaine, au Campus, sur l’heure de pause prévue pour le repas.
N’hésitez pas à profiter des services gratuits mis à votre disposition lors de moments plus difficiles dans votre vie.