Un Défi 28 jours relevé par les étudiants en Musique

Le mois dernier, le Défi 28 jours a été proposé aux étudiants en Musique afin de mettre en valeur l’importance des saines habitudes de vie chez les musiciens. Chaque jour, un nouveau défi était lancé, touchant cinq dimensions : bien-être physique, pratique instrumentale, habitudes alimentaires, bien-être mental et habitudes technologiques. Les participants pouvaient ainsi accumuler des chances de gagner un prix de participation. Bravo à toutes les personnes impliquées et aux étudiants pour leur engagement!